香蕉

探索香蕉的健康益处与美味食谱，助您享受营养生活！ 香蕉的营养成分 香蕉是一种极具营养价值的水果，富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C、维生素B6和钾。一个中等大小的香蕉约含有105卡路里和3克纤维，是日常饮食中便捷又美味的选择。其丰富的...